מחפשים דרך ממוקדת, יעילה וקצרה להתמודד עם אתגרי החיים?
הילד או הנער מתקשים בחברה, בלימודים או בבית?


חנה ברהום (M.A.), מאמנת מבוגרים, מתבגרים  וילדים מגיל 9-90 בשיטה האינטגרטיבית.
השיטה מציעה 100 תרגילים שונים אותם ניתן להתאים ולשלב באימון על פי צורך וגיל.

 
במה אוכל לסייע?
  • התגברות על מכשולים וקשיים
  • שיפור קשב וריכוז
  • העלאת דימוי עצמי
  • התמודדות עם פחדים, חרדות ותחושות ייאוש
למד במה עוד אוכל לעזור באימון מבוגרים ואימון ילדים ונוער
 
מה נשיג באמצעות האימון?
  • להגיע להישגים ולחוות הצלחה
  • הנאה מחוויית החיים
  • הצטיידות בארגז כלים להמשך הדרך
שיטת העבודה:

האימון דומה לחדר כושר אחד גדול, והמאמנת, בדיוק כמו בחדר הכושר, מתאימה עבור המתאמן את התרגילים וה"מכשירים" אשר יסייעו לו בפתרון הבעיות, בהקלה על הקשיים ובהשגת משמעות חדשה וסיפוק מהחיים.  התהליכים הקצרים, היעילים והממוקדים מאפשרים לכל אדם, בכל גיל, להגיע לתוצאות.
קרא עוד על אימון אינטגרטיבי ועל שיטת קודקודי העבודה

מרגישים שגם אתם צריכים שינוי? שגם אתם זקוקים להכוונה ולכלים להתמודדות?
"אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך,
ודא שמחשבותיך נמצאות
במקום בו
אתה רוצה להיות"
(ר' נחמן מברסלב)